МАКТАБГАЧА ВА МАКТАБ ЁШИДАГИ БОЛАЛАРНИНГ ЖИСМОНИЙ ТАЙЁРГАРЛИГИ ВА РИВОЖЛАНГАНЛИГИНИ ТАҲЛИЛ ҚИЛИШ ҚИЛИШ ВА БАҲОЛАШ

dc.contributor.authorН. Мамажонов
dc.contributor.authorМ.Бакирова
dc.date.accessioned2025-12-29T09:28:41Z
dc.date.issued2022-11-05
dc.description.abstractТурли хилдаги жисмоний машқлар организмга турлича таъсир қилади ва улар жисмимиз ҳаракат қобилиятларини лозим бўлган ёки имкон даражасида намоён қилишга маълум талабларни қўяди. Одатда биз жисмоний машқларни таъсир даражасига қараб куч талаб қилувчи жисмоний машқлар ёки тезлик намоён қилишни талаб қилувчи машқлар ва бошқалар деб фарқлаймиз. Шундай ҳолатлар бўладики, бажарган ҳаракатимизни нима учун айнан кўрсатилганидек қилиб бажариш лозимлигини ёқтирмайроқ қабул қиламиз. Чунки бу қатор факторларга боғлиқ. Улар жисмоний юклама, кайфият, қоринни оч ёки тўқлиги, анжомлар, жиҳозлар, шароит ва ҳ.к.лар. Агарда жисмоний машқ орқали организмга тушадиган жисмоний юклама меъёри организмимиз тайёргарлигига мавофиқ бўлиб бажариш қийинчилик туғдирмаса, машғулотдан сўнг уни таъсирини тезда ҳис қиламиз.
dc.formatapplication/pdf
dc.identifier.urihttps://americanjournal.org/index.php/ajper/article/view/153
dc.identifier.urihttps://asianeducationindex.com/handle/123456789/15099
dc.language.isoeng
dc.publisherAmerican Journals
dc.relationhttps://americanjournal.org/index.php/ajper/article/view/153/125
dc.rightshttps://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0
dc.sourceAmerican Journal of Pedagogical and Educational Research; Vol. 6 (2022); 13-19
dc.source2832-9791
dc.titleМАКТАБГАЧА ВА МАКТАБ ЁШИДАГИ БОЛАЛАРНИНГ ЖИСМОНИЙ ТАЙЁРГАРЛИГИ ВА РИВОЖЛАНГАНЛИГИНИ ТАҲЛИЛ ҚИЛИШ ҚИЛИШ ВА БАҲОЛАШ
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/article
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/publishedVersion
dc.typePeer-reviewed Article

item.page.files

item.page.filesection.original.bundle

pagination.showing.labelpagination.showing.detail
loading.default
thumbnail.default.alt
item.page.filesection.name
untitled_2022_untitled.pdf
item.page.filesection.size
1.22 MB
item.page.filesection.format
Adobe Portable Document Format

item.page.collections