QISQA MASOFAGA ESTAFETA YUGURISH TEXNIKASINI O‘RGATISH
loading.default
item.page.date
item.page.authors
item.page.journal-title
item.page.journal-issn
item.page.volume-title
item.page.publisher
Innovate Conferences
item.page.abstract
Ushbu maqolada qisqa masofaga yugurish texnikasini o‘rgatish masalalari yoritilgan. Sprint yugurishi yengil atletikaning eng tezkor va murakkab turlaridan biri hisoblanib, uni o‘rgatishda start, tezlanish, masofa davomida yugurish va marraga yetib kelish kabi bosqichlarni to‘g‘ri shakllantirish muhim ahamiyat kasb etadi. Maqolada o‘quvchilarga yugurish texnikasini bosqichma-bosqich o‘rgatish, maxsus mashqlar orqali tezkorlik, kuch va koordinatsiya sifatlarini rivojlantirish usullari ko‘rib chiqilgan. Shuningdek, o‘rgatish jarayonida biomexanik tahlil, ko‘rgazmali metodlar hamda zamonaviy texnologiyalardan foydalanishning samaradorligi ilmiy asosda izohlangan.