ПОВЫШЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ТЯЖЕЛО АТЛЕТОВ
loading.default
item.page.files
item.page.date
item.page.authors
item.page.journal-title
item.page.journal-issn
item.page.volume-title
item.page.publisher
Journal Park Publishing
item.page.abstract
В статье рассматриваются теоретические и методико-педагогические подходы к повышению эффективности подготовки юных тяжелоатлетов. Проведен анализ факторов, влияющих на спортивный результат в возрастных категориях 12–17 лет, определены ключевые направления оптимизации тренировочного процесса, выделены средства и методы развития скоростно-силовых качеств, техники подъёма штанги и функциональных возможностей организма.